#64 Qu’est-ce que le concept du TOUT DE SUITE™

« Dans un an, vous souhaiterez avoir commencé aujourd’hui. »

– Karen Lamb

Évitez la procrastination à tout prix !

Il y a un ancien proverbe chinois qui décrit très bien ce phénomène « Le meilleur moment de planter un arbre était il y à 20 ans. Le deuxième meilleur moment est maintenant (et jamais demain !). »

En bref, il n’y a jamais de bon moment. Si vous pensez que vous n’êtes pas encore prêt, vous ne le serez jamais.

Vous ne pouvez pas remettre à plus tard ce que vous voulez faire aujourd’hui 💪

Il n’y a pas de bonnes raisons de ne pas entreprendre tout de suite ce que vous voulez réaliser.

De toute manière, vous allez mourir (et peut-être demain..), alors pourquoi attendre à réaliser une journée qui vous envoie vers une nouvelle étape plutôt que de rester éternellement à la case départ…

Ne vous laissez pas distraire par une app qui n’en vaut pas la peine, telles que des petites distractions à répétition sur votre téléphone sur lesquelles vous restez plus longtemps que prévu, ne vous donnant aucune gratification et vous éloignant davantage de votre projet de vie ou de vos objectifs.

L’accomplissement des tâches en mode « non-stop »

Le fait d’abattre des tâches et actions intellectuelles ou manuelles, sans interruptions autorisées tant que celles-ci ne sont pas terminées, peut s’avérer extrêmement efficace 💪 Il s’agit de vous exiler de tout le reste. De vous enfermer à double tour et d’exécuter votre travail d’une traite.

Dites à votre entourage que vous n’êtes pas disponible pendant X temps.

Mettez une pancarte devant votre porte « Ne pas déranger ».

Éteignez vos téléphones, ordinateurs et toutes autres sources de distraction. Prévenez votre entourage que vous n’allez pas être joignable, et ainsi être en bonne conscience durant votre abattage de tâches.

Rassembler les actions à faible concentration pour plus tard 🧞‍♂️

Regroupez pour plus tard toutes les tâches ne demandant pas d’attention ou d’énergie particulière. Reportez-les idéalement pour le soir, en fin de semaine, quand votre niveau d’attention est au plus bas.

Mettez-les au « frigo », dans une liste d’attente. Une fois la liste bien remplie, commencez l’abattage de celles-ci.

Par exemple, passer 20 minutes à payer toutes ses factures d’une traite, regrouper la mise à jour de l’ensemble de vos périphériques (téléphones, tablettes, SmartTV, appareils connectés, …), nettoyer l’ensemble des écrans de vos appareils numériques, …

En pratiquant de la sorte, vous gagnerez beaucoup de temps et vous vous débarrasserez d’un ensemble de tâches en une fois 🏆

Manufacturer l’urgence avec une « date butoir »

Évitez de procrastiner. Pour améliorer votre productivité, donnez-vous toujours des “Urgent Deadlines” (délais-urgents).

Dans tout ce que vous faites, il devrait toujours avoir une urgence et une date limite ⏰

Imposez-vous des laps de temps et respectez-les à la lettre 💪🚀

Ce principe vient rejoindre la « Loi de Parkinson » qui dit que l’on gère notre temps par rapport à la durée allouée.

On utilise toujours l’entièreté du temps imparti.

Souvenez-vous durant vos examens. Si votre professeur vous donnait deux heures pour faire une dissertation, vous utilisiez ces deux heures. S’il vous en donnait une seule, cela aurait été pareil.

Réservez-vous des plages de temps libre 🕯

Pour pouvoir être capable d’accomplir plus et d’être plus stratège pour l’exécution du « tout de suite », il est favorable de s’allouer des plages de temps libre, de 30 à 45 minutes, pour s’isoler dans le silence afin de réfléchir, méditer et de souffler dans le calme 🤫

Le scientifique et philosophe français, Pascal Blaise, disait « Tous les problèmes du monde proviennent de l’incapacité d’un homme à se retrouver seul dans une pièce, avec lui-même. »

Durant ces périodes de calme avec vous-même, il est important que vous écoutiez votre voix intérieure, votre “vous”.

Suivez votre intuition et ayez confiance en elle.

Faites uniquement ce qui vous semble évidant, bon et juste.

En faisant cela, vous n’allez plus ruminer, culpabiliser ou vous sentir mal. Vous allez libérer votre intérieur, une sorte de paix intérieure.

Contentez-vous de l’essentiel

Il y a tellement de choses que l’on peut faire. Il est par définition impossible d’effectuer tout et n’importe quoi.

Il est donc primordial de voir uniquement ce qui est essentiel et ce qui ne l’est pas.

Comme le dit très bien l’économiste et sociologue italien, Vilfredo Pareto, vous devrez vous focaliser uniquement sur les 20% des choses, qui d’après vous, donnent plus ou moins la majorité du résultat (donc, les 80%).

Avec le temps libéré, vous pourrez accomplir davantage, ou bien, être perfectionniste sur ce qui compte et vous remplis profondément. Passer du bon temps avec les personnes qui vous sont chères, consacrer plus de temps sur une passion, sur la rédaction d’un livre ou la création d’un logiciel, etc.

Le « Tout de Suite » selon Épicure 🐿

La philosophie épicurienne nous apprend à ne pas se soucier du futur et du stress liés aux décisions. Le concept du Tout de Suite prend alors tout son sens. Accomplir les tâches au lieu de penser aux étapes de celles-ci.

Les mots de la fin 😊

En pratiquant le pouvoir du « Tout De Suite », vous serez plus heureux et davantage épanoui, car vous saurez pleinement profiter du moment présent et accomplir l’essentiel.

Auteur : Pierre-Henry de Soria ✍️

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